EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Trattamento del Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) con EMDR: Una Prospettiva Clinica

Il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) è una condizione mentale debilitante che colpisce milioni di individui in tutto il mondo. Caratterizzato da ossessioni intrusive e compulsioni, il DOC può ostacolare significativamente la qualità della vita di chi ne è affetto. Recenti sviluppi nella terapia hanno portato a guardare l’EMDR come un possibile strumento di ausilio terapeutico per il DOC.

Comprendere l’EMDR

L’EMDR è uno strumento sviluppato negli anni ’80 dalla psicoterapeuta Francine Shapiro. Si basa sul concetto che i disturbi psicologici siano spesso il risultato di esperienze traumatiche non elaborate. L’EMDR mira a facilitare il processo di rielaborazione di tali esperienze, riducendo i sintomi associati al trauma.

L’approccio centrale dell’EMDR coinvolge la stimolazione bilaterale alternata del cervello, spesso attraverso il movimento degli occhi. Questo processo consente al paziente di elaborare le informazioni traumatiche in modo più completo ed integrato. Durante una seduta di EMDR, il terapeuta guida il paziente attraverso una serie di movimenti oculari o stimolazioni bilaterali, incoraggiando la rielaborazione dell’evento traumatico.

Applicare l’EMDR al Trattamento del DOC

Mentre l’EMDR è comunemente associato al trattamento dei disturbi da stress post-traumatico (PTSD), in alcune fasi della terapia (in particolare quelle relative all’elaborazione della vulnerabilità storica o di aspetti traumatici) può essere applicato anche nel trattamento del DOC.

Un trattamento EMDR tipico si svolge in otto fasi:

Storia clinica: il terapeuta raccoglie informazioni sulla storia del paziente, in particolare sui suoi ricordi traumatici.
Valutazione: il terapeuta valuta la gravità dei sintomi del paziente e il suo livello di elaborazione del trauma.
Preparazione: il terapeuta prepara il paziente al trattamento, spiegando gli obiettivi dell’EMDR e aiutandolo a sviluppare strategie di coping per affrontare l’ansia che potrebbe emergere durante le sessioni.
Accesso al ricordo traumatico: il terapeuta aiuta il paziente a identificare e richiamare il ricordo traumatico.
Elaborazione del ricordo traumatico: il terapeuta conduce il paziente attraverso una serie di movimenti oculari, tattili o uditivi, mentre il paziente si concentra sul ricordo traumatico.
Verifica: il terapeuta verifica il livello di elaborazione del ricordo traumatico e dell’ansia del paziente.
Rielaborazione di altri ricordi traumatici: se necessario, il terapeuta procede alla rielaborazione di altri ricordi traumatici.
Chiusura: il terapeuta conclude la sessione e aiuta il paziente a rilassarsi.

Questo processo mira a promuovere una prospettiva equilibrata e una maggiore tolleranza verso l’evento traumatico o l’esperienza correlata al DOC.

L’utilizzo dell’EMDR nel trattamento del DOC fornisce una prospettiva nuova e innovativa soprattutto sul trattamento di condizioni complesse ed essere utile per i pazienti che non hanno risposto adeguatamente ad altri approcci terapeutici.. L’approccio basato sulla rielaborazione delle esperienze traumatiche in alcuni casi può portare a una riduzione significativa dei sintomi ossessivi e compulsivi.

E’ importante ricordare che l’EMDR può non essere adatto a tutti i pazienti e deve essere integrato in un piano terapeutico globale e somministrato da terapeuti con una comprensione approfondita sia del DOC che delle tecniche specifiche dell’EMDR.

Se vuoi approfondire i meccanismi di efficacia dell’EMDR puoi leggere questo articolo: “Un’ipotesi esplicativa di efficacia dell’EMDR: il ruolo della Working Memory”